Los masajes

Masajista shiatsu.


El masaje o un simple contacto de otro ser humano puede tener beneficios importantes. Considerado muchas veces como un lujo, el masaje en realidad es una necesidad, que nos permite obtener un estado de relajación psicofísica de forma inocua y natural. Existen mucho tipos de masajes, con objetivos diferentes y específicos. En lo personal puedo destacar el masaje sueco de relajación, el shiatsu y el masaje thai.
Les recomiendo recibir y dar masajes cada vez que tengan la oportunidad, pueden aprender técnicas básicas a través de libros, videos o recibiéndolos de parte de profesionales, es importante ser espontáneos, desarrollando la intuición y una comunicación difícil del explicar con la persona que recibe la terapia.

Recuerden que cada vez que nos golpeamos o nos herimos, nuestras madres instintivamente frotan la zona afectada con sus manos...como si de manera inconsciente, a través de estas técnicas buscaran reducir el dolor de los demás.

Saludos y no abandonen la búsqueda.