Robinson Crusoe y la resignificación de la experiencia

 

"Reflexione sobre los asegurada que tenía mi subsistencia y acerca de cuál habría sido mi suerte si el barco no hubiera flotado lo suficiente para sacar de él todo cuanto ahora poseía".

Robinson Crusoe

Existen obras literarias que, aun habiendo sido escritas hace siglos, pueden reflejar procesos psicológicos actuales. Robinson Crusoe, novela escrita por Daniel Defoe en 1719 es un ejemplo de ello.

Impacto emocional y psicológico en el personaje

Luego de un naufragio y enfrentado a la realidad de encontrarse solo en una isla, el protagonista debe enfrentarse no solo a las carencias materiales, sino también al aislamiento, la incertidumbre y periodos de sensación de abatimiento progresivo. En primera instancia, sus pensamientos se centran en la pérdida y las posibilidades que anteriormente tenía. Su realidad parece determinada por la desgracia. 

Surge un cambio de percepción

La isla sigue siendo la misma, está solo y no sabe si algún día podrá abandonarla. Lo que comienza a modificarse es una interpretación de su realidad externa. En lugar de concentrarse exclusivamente en la pérdida, comienza a reconocer aquello que aún posee. Cuenta con alimentos, herramientas, armas, abrigo y otros elementos que pudo sacar del barco a tiempo. Logró construir un refugio y una empalizada que le daban seguridad. Además sus conocimientos y experiencia le permitían poder seguir organizando su subsistencia.

Otro punto importante sobre el que reflexiona, es que, a diferencia de sus compañeros de viaje, él seguía con vida.

En palabras sencillas, nuestro protagonista realiza un cambio de enfoque, desde lo negativo a lo positivo, reconociendo sus recursos tanto internos como externos, basándose en la autorreflexión y sin ayuda de un terapeuta, incluso la Psicología como disciplina científica surgiría recién 220 años después.

Beneficios de esta resignificación

Robinson no altera sus condiciones de manera inmediata, sin embargo, cambia la forma en que se relaciona psicológicamente con aquella realidad. Los pensamientos de desesperanza disminuyen, comienza a recuperar la sensación de control de su vida, comprendiendo que, pese a que sus circunstancias escapan a su voluntad, todavía posee capacidad de accion.

Una evolución hacia el agradecimiento.

Al reconocer todo a aquello que posee y su vital importancia frente a la gravedad de su situación, Robinson comienza a observar su entorno desde el agradecimiento, sus emociones se tornan mas positivas aumentando el bienestar y favoreciendo el desarrollo de nuevas actividades y proyectos para mejorar su calidad de vida en la isla. El protagonista en ese entonces no lo sabia, pero desde la Psicología positiva actual, Robert Emmons en su libro Thanks! How Practicing Gratitude Can Make You Happier (2007), plantea que las investigaciones han relacionado la practica de la gratitud con mayor bienestar y una valoración mas favorable de la vida.

Un enseñanza inmutable

Tanto en la isla como en la vida, existen variables en las que no podemos incidir, sin embargo la manera de interpretar dichas variables depende de nosotros mismos, aun así el solo hecho de detenernos a observar nuestra realidad, observando nuestros recursos, personas y oportunidades, puede ser la base para alcanzar cambios favorecedores.

La isla siempre fue la misma; quien comenzaba a cambiar era Robinson.

Saludos y no abandones al búsqueda

 

El conde Montecristo y el desarrollo personal-Parte final

 

En la última entrada de "El conde Montecristo y el desarrollo personal", culminamos señalando que, a pesar de que Montecristo estaba haciendo realidad su plan maestro, aun así no podía ser feliz, debido a que se encontraba sumergido en sus deseos de venganza. Así damos a su siguiente etapa de desarrollo:

Etapa 6: La integración

Tema central: La conciliación de los opuestos y dominio interior 

Montecristo tenía una cuenta pendiente que saldar con el último de sus enemigos: El Barón Danglars, quien es un símbolo de la envidia, el oportunismo y la falta de moral. El conde provoca que Danglars, como banquero, termine en la quiebra, lo expone y lo humilla, pero finalmente le otorga el perdón, poniendo un límite a su venganza.

El conde de Montecristo deja de actuar desde el dolor y la venganza, pasando a integrar el discernimiento de que él no es el instrumento absoluto de la justicia. Su humanidad vuelve a emerger, reconociendo el peso de las consecuencias de sus actos. En este sentido, perdonar se vuelve un acto de poder y dominio sobre sí mismo. Se integran la luz y la sombra.

Etapa 7: Trascendencia

Tema central: Liberación y elección de vida.

A partir de este punto, Montecristo ya no está en conflicto, no existen cuentas pendientes que saldar; se vuelve un hombre capaz de vivir. Incluso utiliza su poder para guiar a otros hacia la felicidad, como sucede con Maximilian y Valentine.

Surge una nueva apertura emocional, eligiendo vincularse desde el amor con Haydée, reconciliándose a su vez con la vida misma.

El pasado es soltado sin necesidad de negarlo. Ya no se define desde el dolor. 

La verdadera alquimia

La transformación de Montecristo que lo lleva a la libertad interior puede ser comprendida de la siguiente forma:

-Del dolor a la comprensión.

-Del poder a la conciencia.

-De la venganza a la vida.

-De la soledad al amor.

Cierre

Esta obra literaria representa etapas que están presentes en la vida de todo ser humano. De igual manera, es un mapa que puede orientarnos en nuestro propio desarrollo personal y nos revela que la transmutación del dolor y las emociones negativas es lo que nos permitirá alcanzar la piedra filosofal, que no es otra cosa que la alegría.

Sugiero encarecidamente que puedan leer el libro "El conde de Montecristo" de Alexandre Dumas o al menos ver sus adaptaciones cinematográficas. Para profundizar aún más en este tema, pueden leer el libro: "El tesoro oculto del conde de Montrecristo", del autor Fabio García Saleh.

Saludos y no abandones la búsqueda.

El Conde de Montecristo y el desarrollo personal-parte 3

 

"La desgracia me instruyó; el silencio me volvió exacto; el tiempo me volvió poderoso."

-El Conde de Montecristo.

Etapa 4: El regreso al mundo

Tema central: Reconstrucción del yo / soberanía personal 

El encontrar el tesoro de la isla de Montecristo simboliza el momento en que Dantes se encuentra listo para comenzar a planificar su venganza contra quienes lo perjudicaron y provocaron su largo sufrimiento en el castillo de If.

Al regresar a París, Edmond ya no es ingenuo ni una victima, ha vuelto de una forma distinta, como el poderoso Conde de Montecristo, quien, además de poseer múltiples facultades, es capaz de influir en los demás y en los acontecimientos. La visión del conde le permitirá comprender el escenario y analizar factores para el cumplimiento de su objetivo principal: la venganza.

Aun así, el Conde realiza un paréntesis en su misión principal, para salvar anónimamente de la quiebra y del suicidio al señor Morrel, quien fuera su antiguo patrón, que intentó interceder por él durante su cautiverio y ayudó a su padre, que luego de perder a su hijo vivió sumergido en la pobreza y la melancolía.

Luego de este acontecimiento, Montecristo dice las siguientes palabras dirigidas al señora Morrel en la distancia: " Que seas feliz, noble corazón; que Dios lo bendiga por el bien que has hecho y que harás todavía, y quede mi gratitud tan ignorada como lo beneficio." Posteriormente, vuelve a enfocarse en su objetivo expresando: "Ahora, adiós, bondad, humanidad y gratitud... adiós a todos los sentimientos que ennoblecen el alma. He querido ocupar el puesto de la Providencia para recompensar a los buenos..., ahora cédame el suyo el Dios de las venganzas para castigar a los perversos".

Etapa 5: Justicia, ajuste de cuentas y sombra

Tema central: Uso del Poder / confrontación de la sombra

Basándose en una detallada estrategia, el Conde ejecuta un plan maestro mediante el cual se acercará a sus enemigos, quienes no logran reconocerle y pacientemente utilizará información clave, contactos y recursos financieros, para que prácticamente sus antagonistas terminen destruyéndose a sí mismos. Montecristo es paciente, su venganza debe ser progresiva e implacable. Desea que quienes le hicieron padecer, sufran tanto como él. Una muerte rápida para ellos no es una opción.

Montecristo logra que Caderousse muera asesinado por un tercero, siendo víctima de su propia codicia y bajeza. Mondego (convertido en el Conde de Morcerf), quien se quedó con su amada Mercedes, es castigado con el deshonor y desacreditación pública, lo pierde todo y se suicida. Gérad de Villeford, termina con la destrucción total de su vida personal y de su mente. Villeford como juez corrupto alcanzado por sus actos, enloquece y es juzgado por el propio destino.

Pero a pesar de que la venganza de Montecristo comienza a hacerse realidad, no puede ser feliz

Montecristo cuestiona su venganza cuando el hijo de Gerad Villefor, el pequeño, Edouard de nueve años, también muere, lo cual no formaba parte de sus planes. El Conde de Montecristo lo posee todo, riqueza prácticamente ilimitada, poder, posición social equivalente al de los reyes, servidores de alta confianza, pero no puede amar ni ser feliz, puesto que la venganza se ha vuelto el eje de su existencia.

Próxima entrada: El conde de Montecristo y el desarrollo personal- Parte final

Saludos y no abandones la búsqueda

¿Quién es IT en la vida real ?

Si bien en lo personal, no soy fan de los libros, series o películas de terror, es difícil negar la popularidad que IT (ese malvado payaso conocido como Pennywise) ha alcanzado a nivel mundial. Es por ello que a continuación, realizaré un análisis que puede explicar, al menos en parte, el porqué de su fama, detallando además quién es IT en la vida real y cómo es posible vencerlo.

 

¿Quién es IT en el mundo real?

En la ficción, IT es descrito como una entidad malévola extradimensional. En el mundo real, por el contrario, IT no es un monstruo externo, es la sombra que habita en nuestro interior:

-Es nuestros miedos profundos.

-Las consecuencias de los traumas vividos.

-Las inseguridades.

-Los recuerdos dolorosos.

-Las creencias limitantes.

-Las heridas de la infancia.

-Las partes que negamos de nuestra psique.

IT es aquello que está dentro de ti y se alimenta de todo esto. Es tu propio miedo personalizado.

Distintas formas de IT

Todos tenemos distintas formas de IT; a algunos se les presenta como una intensa ansiedad, a otros como inseguridad, pánico, angustia o depresión. Puede adoptar la forma del miedo al rechazo, al abandono o al fracaso.

IT toma la forma de experiencias traumáticas no sanadas.

¿Cómo derrotar a IT en la vida real?

Si fuera fácil superar los miedos, ni siquiera habría creado este blog, pero incluso el relato de ficción nos da claves sobre cómo derrotar a IT; por lo tanto, entrega entre líneas una metodología para poder superar tus miedos. En síntesis, no lo considero fácil, pero tanto el miedo interno como IT no son invencibles. 

Paso 1 - Identifica al miedo, saca a IT de la oscuridad: IT es más fuerte cuando esta en la sombra. En tu vida si no reconoces los aspectos de interior que te están afectado, si los minimizas, si los ignoras, no podrás trabajarlos para mejorar.

La identificación es el primer acto de poder.

Paso 2 - Enfrenta el miedo de manera progresiva: Enfrenta el miedo de manera gradual y avanza hacia la desensibilización consciente. IT se debilita cuando dejas de huir, cuando dejas de reaccionar impulsivamente y aunque tengas dudas lo miras a la cara.

¿Te ha sucedido alguna vez que, al momento de enfrentar algo que temías, resultó ser mucho más fácil de lo que pensabas?

El miedo pierde poder cuando lo observas conscientemente.

Paso 3- El poder del grupo: En la ficción y en la vida, la sombra se hace más pequeña cuando cuentas con una red de apoyo significativa. Al contar con quien hablar de lo que te pasa, recibes contención, puedes recibir compañía de alguien que cree en ti. 

En IT, el grupo es literalmente lo que lo debilita. Nadie vence solo a IT.

En la vida real, tu familia, amigos, pareja, terapeuta o mentor cumplen ese rol.

Paso 4- Romper el hechizo del miedo: En la historia, IT es derrotado cuando los protagonistas se dan cuenta de que no era tan poderoso como creían. 

El monstruo se encoje, no muere por que lo matas ( no podemos eliminar al miedo al 100% de nuestras vidas, también cumple una función importante), deja de tener tanto poder que tu le dabas sin darte cuenta.

¿Qué representa la victoria sobre IT?

La victoria sobre IT representa la madurez emocional y la integración de la sombra. Posibilita el paso hacia una nueva vida y a la recuperación del poder personal. 

La historia de IT es una metáfora sobre las luchas internas de la vida y que nos deja un mensaje terapéutico. Sugiero que puedas leer el libro, ver las películas o series con nuevos ojos.

Saludos y no abandones la búsqueda.

 

La mentalidad militar ante una situación de supervivencia (o crisis)

Debido a la casualidad, hace algunos años llegó a mis manos un libro sobre supervivencia militar en situaciones extremas, el cual realmente me pareció muy interesante y aplicable a otros contextos de la vida cotidiana de cualquier persona. No recuerdo el nombre del libro, pero sí algunos puntos relevantes que una unidad debe militares seguir para aumentar su probabilidades de sobrevivir en situaciones complejas y de alto peligro, como por ejemplo: 

-Encontrarse extraviados en territorio enemigo.

1) Mantener higiene personal: Una de las señales más claras de una persona en estado de abatimiento es el abandono de la higiene y la presentación personal. Por muy compleja que sea la situación que estés atravesando, debes procurar mantener la mejor higiene personal posible, esto ayuda a mantener la energía y la moral en alto.

Punto clave: La higiene bien mantenida es un recordatorio de que aún tienes control sobre ti mismo.

2) Orden del área: Si la situación es un caos, tu entorno directo debe estar ordenado. Mantener tu cama hecha, escritorio limpio, la basura en el lugar que corresponde, entre otras acciones, va a contribuir a tener mayor claridad mental para poder tomar decisiones y poder superar la dificultad presente.

Punto clave: El orden en tus espacios te devuelve la sensación mínima de dirección en tu vida.

3) Mantenerse activo mediante la asignación de tareas: En una situación crítica, donde la motivación puede descender, los pensamientos pueden volverse negativos, cayendo en la desesperanza, es necesario realizar acciones concretas, aunque estas no den resultados beneficiosos inmediatos. Los militares, por ejemplo, aun sin vislumbrar alternativas de escape o rescate, deberán continuar respetando su cadena de mando, realizando marchas exploratorias, búsqueda para el abastecimiento de comida, agua y mantenimiento del campamento. En tu caso, si te ves atrapado en la rumiación mental sin poder avanzar, puedes salir a caminar, dar una vuelta en bicicleta, llamar a alguien, leer algo breve, avanzar en un proyecto propio o cualquier actividad de tu preferencia. Lo importante es mantenerse activo. 

Punto clave: Mantenerse en movimiento aporta claridad, facilita que aparezcan nuevas alternativas.

4) Apoyarse en creencias religiosas, si no las tiene, en la solidaridad humana:  En situaciones extremas, el apoyarse en creencias religiosas, según la fe de cada persona, ayuda a mantener la calma y mantener viva la esperanza. Quienes no profesan una fe, pueden conectar con el vínculo de apoyo de equipo, liderazgos que inspiran respeto y capacidad de superar obstáculos.

Punto clave: No enfrentar la situación solo desde la mente individual.

Cada quien puede incorporar estos puntos de acuerdo a su situación y posibilidades, en situaciones de alta complejidad, puede ser difícil contar con la energía y motivación para llevar a cabo estas acciones, pero el ser conscientes de ellas y avanzar aunque sea un paso, ya será de gran ayuda. Considera que dentro de tu vida, la correcta higiene personal, el orden de tu área, el mantenerte activo e inspirado en creencias o valores superiores puede transformarse en sólidos pilares que quizás no solucionen todos tus problemas, pero si serán un apoyo fundamental para resolver de mejor forma.

Saludos y no abandones la búsqueda.

Mi experiencia con el minimalismo

Parque Nacional Villarrica.

Hace 6 años comencé a notar de manera creciente que, en muchas ocasiones, luego de la alegría súbita al comprar algún artículo, seguía una sensación de agotamiento y, con el transcurrir del tiempo, al acumular cosas en mi casa, esa sensación se transformaba en un peso psicológico, en una contribución al estrés. 

En ese momento conocí al minimalismo

Para mí el minimalismo como estilo de vida tiene que ver con un uso consciente y responsable de los recursos que realmente necesitas para vivir de manera más saludable. Su opuesto sería el consumismo, que está tan presente en la sociedad contemporánea.

Como conocí al minimalismo 

Si bien diversas doctrinas filosóficas y espirituales hablan sobre el desapego de lo material y quien avanza en el camino de la autorrealización en planos más sutiles, son personas que suelen renunciar de manera progresiva a sus posesiones, para pasar a enfocarse sin distracciones en su desarrollo interior, solo cuando conocí al minimalismo, pude entender de manera práctica qué implicancia pueden tener los objetos materiales en todos los ámbitos de nuestra vida. 

El primer acercamiento que tuve fue a través del documental de Netflix: Los Minimalistas: Menos es más. 

Tráiler documental sobre minimalismo

Este contenido me hizo mucho sentido y comencé a aplicarlo, iniciando un proceso de ordenar los artículos de mi casa para posteriormente vender, donar o botar lo que no quería seguir teniendo en mi vida.

En cuanto a los beneficios pude comenzar a experimentar:

1) Mayor sensación de tranquilidad (ayuda a bajar el ritmo).

2) Más orden tanto en mis pensamientos como en mi entorno directo.

3) Más tiempo, debido a que se vuelve más fácil ordenar, limpiar, encontrar cosas, entre otros aspectos.

4) Menor deseo de realizar compras compulsivas.

5) Aumento mi interés por vivir experiencias y encontrar satisfacción en ellas más que en las cosas.

6) Mayor capacidad de ahorro por limitar la compra de artículos que no necesitaba.

7) Mejora en las decisiones de compra, por comenzar a privilegiar la calidad en lugar de la cantidad.

8) Satisfacción al donar artículos que son de real utilidad para otras personas.

9) Aumento de la sensación de energía interior.

10) Aumento de la sensación de libertad (imagina vender cosas que no estás usando y utilizar las ganancias para pagar alguna deuda; ganas espacio físico libre y disminuyes el peso de la deuda). 

 Además de lo anterior, podemos encontrar beneficios para el medio ambiente y la economía en general, como consecuencia del aumento de personas influenciadas por el minimalismo.

Posteriormente pude profundizar en el tema gracias a la serie y libros de Marie Kondo y posteriormente a través del libro: El arte de ser minimalista, el cual recomiendo encarecidamente:

PDF libro El arte de ser minimalista

Consideraciones importantes

Queda claro que soy alguien que está a favor del minimalismo y su difusión, pero hay algunos puntos que es bueno considerar, ya dependiendo de cómo se adopte, también podría implicar algunos riesgos:

1) Obsesionarse con tener la menor cantidad de objetivos posibles.

2) Confundir el ser minimalista con volverte tacaño.

3) Adoptar una baja tolerancia hacia personas acumuladores y/o entornos con muchas cosas.

4) Asumir una postura de superioridad frente a la sociedad del consumo.

5) Dedicarte a "minimalizar" cosas durante gran parte de tu tiempo, pudiendo desechar artículos

 valiosos para otras personas.

6) Generación de conflictos por la selección y distribución de artículos dentro de espacios compartidos con amigos, familiares o entornos laborales.

El minimalismo es una herramienta poderosa, no un fin en sí mismo

Mi sugerencia es que estudies este enfoque y consideres si es de utilidad para tu vida actual, pero hasta qué punto lo llevas adelante, dependerá de tus objetivos y situación en particular. Si deseas quedarte con solo un par de cosas que te hacen feliz y utilizar tu tiempo en la meditación, está perfecto, si solo deseas eliminar objetos en desuso que están rotos o no funcionan y continuar con tus compras, también está perfecto.

Recuerda que los objetos y las posesiones son energía que a su vez requieren de energía para su mantención. La decisión de cuanta energía estas dispuesto a invertir es tuya.

"Treinta radios convergen en el centrode una rueda,pero es su vacíolo que hace útil al carro.Se moldea la arcilla para hacer la vasija,pero de su vacíodepende el uso de la vasija.Se abren puertas y ventanasen los muros de una casa,y es el vacíolo que permite habitaría.En el ser centramos nuestro interés,pero del no-ser depende la utilidad."
Tao te King. 

 

Saludos y no abandones la búsqueda.

Libros de autoayuda: ¿Sirven de algo o son solo venta de humo?

 

Fotografía: Mi colección personal de Napoleon Hill

Como ustedes ya sabrán, existen muchos libros de autoayuda, dentro de los cuales podemos encontrar algunos muy famosos como: 

1) Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva.

2) Cómo ganar a amigos e influir sobre las personas.

3) El poder del ahora.

4) Padre rico, padre pobre.

5) Piense y hágase rico.

6) El monje que vendió su Ferrari.

7) Despierta a tu héroe interior.

8) ¿Quién se ha llevado mi queso?.

9) Usted puede sanar su vida.

10) El Secreto

Opiniones dispares 

Existe una dualidad entre personas que otorgan gran validez a este tipo de libros y otras que los rechazan, señalándolos como contenidos sin fundamento ni mayor utilidad práctica.

¿Qué opinan los críticos de la literatura de autoayuda?

Aquí mencionaré lo que he escuchado en mi propia experiencia:

-Los libros de autoayuda solo ayudan a que el autor del libro se haga rico.

-Yo no necesito libros de autoayuda, son para gente débil de mente.

-Los libros de autoayuda no tienen base científica.

-Este tipo de libros solo busca dar falsas esperanzas a las personas.

-La mayoría de los libros de autoayuda hablan sobre lo mismo.

-Los libros de autoayuda crean la falsa ilusión de que con solo pensar positivo puedes lograr tus sueños.

-Las ideas planteadas en estos libros no son aplicables en todos los casos, puesto que hay personas que viven en contextos sociales, culturales, políticos o económicos que les impiden salir adelante.

Mi opinión personal al respecto 

Para ir directo al grano, en mi opinión, los libros de autoayuda sí son de utilidad, pero es necesario tener en cuenta algunas consideraciones:

1) No basta con leer el libro en cuestión, sino que también debes estudiarlo en profundidad para comprenderlo de mejor manera.

2) Es necesario iniciar este estudio libre de sesgos, ya que si lo abordas con una predisposición negativa, será más difícil que internalices los mensajes principales.

3) Si el libro posee un lenguaje que contempla conceptos muy específicos, es bueno familiarizarse con estas definiciones antes de iniciar la lectura.

4) Si el libro cita otros libros o autores, es deseable que también puedas leerlos para complementar tu visión.

5) Debes buscar llevar a la práctica de manera progresiva lo que has aprendido.

Por último quiero agregar tú mismo puedes dar respuesta a la pregunta del título considerando:

¿Cómo me hace sentir esta lectura?

¿Siento más o menos energía después de leer este libro?

¿Surgieron nuevas ideas después de terminar este libro?

¿Surgió una nueva reflexión importante durante la lectura?

Recuerda que cada experiencia de aprendizaje es algo personal y más que guiarte por opiniones de terceros (incluyendo la mía), lo interesante puede ser realizar el ejercicio de sumergirte en el libro que llegó a tus manos y formar tu propia opinión al respecto. Incluso si llegas a considerarlo una pérdida de tiempo, al menos habrás ganado la facultad de poder contar con una opinión con fundamento al respecto.

Saludos y no abandones la búsqueda. 

El Conde de Montecristo y el desarrollo personal - parte 2

En el cierre de la parte 1 de esta entrada, Edmond se encontraba hundido en el dolor y la desesperanza. Pero en su peor momento, inesperadamente aparece el abate Faria, quien se convertiría en su maestro.

Etapa 3: La instrucción 

Tema central: La iniciación y el conocimiento.
 

El abate Faria aparece en la celda de Edmond, debido a que durante años cavó un túnel para poder escapar del castillo, pero por un error de cálculo, terminó en la celda del protagonista. En este punto, el abate no solo se convirtió en la esperanza y compañía que tanto anhelaba Edmond, sino que también se convirtió en su maestro, de quien recibió enseñanzas que abarcaron múltiples áreas del saber, desarrollando como consecuencia una mentalidad muy fuerte, con alta capacidad de análisis, pensamiento estratégico y visionario.

Este proceso de instrucción aleja a Edmond de su estado de abatimiento y lo lleva a comprender que al ocupar su tiempo en el aprendizaje, su alma puede sentir felicidad y libertad al menos parcialmente, considerando la gravedad de su situación. Su proceso como aprendiz le permitirá obtener algo que nunca nadie le podría quitar: el conocimiento.

El Tesoro de la Isla de Montecristo

El abate reconoce a Edmond Dantes como un hombre íntegro y digno de confianza, por lo que le explica que posee un mapa y las orientaciones necesarias para extraer un tesoro incalculable oculto en la isla de Montecristo. De esta manera decide que al escapar, a través del nuevo túnel que se encuentran construyendo, irían en busca del tesoro, el cual sería dividido entre ambos en partes iguales.

La Muerte de Faria

Tras años de trabajos, el Abate fallece, pero antes entrega el mapa del tesoro de Montecristo a Dantes, quien finalmente logra escapar, introduciéndose en la bolsa en que los carceleros iban a retirar el cadáver del abate hacia el exterior.

Edmond encuentra el Tesoro de la Isla de Montecristo

Siguiendo las pistas del mapa, y utilizando su inteligencia, Edmond encuentra el tesoro de Montecristo, accediendo a una gran riqueza, la cual le otorgará los medios necesarios para ejecutar sus planes de venganza contra quienes lo inculparon siendo inocente.

El verdadero tesoro de Edmond Dantes

Dentro del desarrollo del mismo libro, Edmond reconoce que la compañía de su maestro, el abate Faria y las enseñanzas entregadas por este son un verdadero tesoro. Esto no son solo bellas reflexiones del protagonista, sino que, de manera práctica, es posible comprobar que el acceso a la libertad y la obtención del poder que logró Edmond fue gracias a estos años de instrucción que pudo recibir. Consideremos lo siguiente:

-Es probable que, sin la formación intelectual recibida por el abate, Edmond no habría ideado la posibilidad de escapar en la bolsa para el cadáver de su maestro.

-Sin los conocimientos adquiridos habría tenido dificultad para interpretar el mapa y seguir las pistas para encontrar el tesoro.

-Sin su capacidad adquirida de adelantarse a los hechos, podría haber sido descubierto tanto durante su escape, como posteriormente al insertarse en una nueva sociedad a la que no había pertenecido durante muchos años.

-Incluso escapando y encontrando el tesoro por su cuenta, sin la instrucción del abate, la administración de tu tesoro habría sido deficiente, pudiendo perderlo o limitado su mantención o crecimiento.

-Su conducta más pasional e impulsiva, propia de quien sufre una grave injusticia, podría haberlo llevado a ponerse en peligro prematuramente, pero las enseñanzas del abate le permitieron ser cauto y saber en qué momento actuar y cuándo esperar.

En esta etapa podemos comprender que el entendimiento nos puede fortalecer y ayudar a superar situaciones de alta complejidad. Aun así, para avanzar en el proceso de la obtención de conocimiento, la figura del maestro calificado es clave para el aprendizaje. Posteriormente, como consecuencia, es posible mejorar nuestra calidad de vida y obtener los recursos materiales requeridos para concretar nuestros proyectos.

-Próxima entrada:

El Conde de Montecristo y el desarrollo personal- Parte 3

Saludos y no abandones la búsqueda. 

Salud mental y finanzas personales: El hombre más rico de Babilonia.

Barrio Paris/Londres- Santiago de Chile.

 "El oro esta reservado para quienes conocen sus leyes y las respetan"

El Hombre mas Rico de Babilonia - George S. Clason

Probablemente alguna vez has escuchado sobre este libro, ya que es muy nombrado en redes sociales e internet en general. Por mi parte, nunca llamó mucho mi atención, ya que pensaba que no tenía mucho que aprender de un libro con enseñanzas sobre finanzas personales. A pesar de esto, lo encontré caminado por Santiago centro y decidí comprarlo.

Después de leerlo, mi perspectiva cambió 

Si bien menciona temas conocidos, como el ahorro y la inversión, es la forma en la que el autor relata las historias lo que a mí me cautivó, ayudándome a profundizar mis conocimientos y mi conciencia sobre las finanzas personales con un enfoque práctico. Me gustó tanto que lo he leído tres veces y lo volvería a hacer.

¿Por qué leer este libro?

No analizaré los temas que aborda el libro, pero sí te daré razones para leerlo:

1) Es un libro entretenido y de fácil lectura de tan solo 165 páginas.

2) Utiliza historias tipo parábolas para facilitar la enseñanza, lo cual capta la atención del lector en profundidad.

3) Permite comprender los problemas financieros desde la perspectiva de personas de la antigua Babilonia, incorporando un paradigma histórico y cultural diferente.

4) Permite establecer comparaciones entre la economía de antigüedad y la actual, la cual, si bien ha incorporado nuevos conceptos, en esencia funciona de una manera muy similar.

5) Facilita la toma de conciencia sobre la importancia de aprender y manejar las finanzas personales para poder tener una vida satisfactoria a nivel individual, familiar y social.

6) Su lectura te motivará a realizar acciones concretas en tu vida para mejorar tu situación financiera actual y futura.

Nos encontramos frente a un libro directo, que aborda tópicos que rara vez son tratados en la escuela o en la familia y que incluso muchas veces no queremos escuchar, para no asumir la responsabilidad de nuestra economía, lo cual requiere de un esfuerzo consciente.

La carencia de recursos puede agravar el desánimo y la tristeza; incorpora las herramientas que ofrece esta valiosa lectura y siente la satisfacción al reconocer las oportunidades que irán surgiendo.

Saludos y no abandones la búsqueda. 

 

 

El Conde de Montecristo y el Desarrollo Personal- Parte 1

"Toda la sabiduría humana se resume en dos palabras: confiar y esperar".

Alexandre Dumas- El Conde Montecristo

El Conde de Montecristo relata la historia de Edmond Dantes, un honrado marinero Francés que, producto de un complot, termina viviendo un infierno: encarcelado injustamente en el castillo de If a causa de la envidia y ambición de otros. Luego de varios años, conoce a otro prisionero, el Abate Faria, quien se convierte en su compañero en un proyecto de fuga y su instructor en diversas áreas del saber. Edmond logra escapar y haciendo uso de un mapa entregado por el Abate, encuentra el tesoro de la isla de Montecristo. 

Utilizando sus conocimiento y habilidades adquiridas (las que parecen ser ilimitadas), junto al poder económico obtenido, planea y ejecuta su  meticulosa venganza. Sin embargo, descubre que, a pesar de conseguirla, no logra encontrar la paz. Finalmente comprende que al otorgar el perdón (Danglars) y al ayudar a otros a alcanzar la felicidad (como Maximiliam y Valentine), le sería posible volver a abrirse al amor y ser feliz.

Si bien este libro puede considerarse una novela de aventuras, posee muchos otros niveles de lectura y análisis. En este caso consideraremos las principales etapas que tuvo que atravesar el protagonista (las mismas que todo ser humano debe enfrentar para alcanzar su propio desarrollo).

Etapa 1 Ingenuidad e ignorancia

Tema central: Inconciencia, falta de discernimiento.

 Si bien al inicio del relato Edmond demuestra diversas virtudes, a  causa de su falta de conocimiento y su inocencia, fue acusado falsamente y durante años lo perdió todo. Incluso, si las circunstancias no cambiaban, su destino parecía ser morir en un calabozo. Edmond no tenia el poder para prevenir este ataque, ni para poder defenderse, fue simplemente un títere de las maquinaciones de sus antagonistas.

Etapa 2 la crisis 

Tema central: Dolor, perdida.

Comienza desde el momento en que es arrestado en el día de su boda y se extiende durante los primeros años de encierro en el castillo de If. Estos años los pasa sumido en la desesperación, sin siquiera entender cual había sido su delito por el cual estaba pagando semejante castigo. Esta etapa fue tan dura, que ni siquiera tenia permitido ver a otros presos o salir al aire libre. Es punto critico surgió cuando tomo la decisión de dejarse morir por inanición. 

Próxima entrada: El Conde de Montecristo y el desarrollo personal- parte 2

Saludos y no abandones la búsqueda. 

Fuente: El Tesoro Oculto del Conde de Montecristo. Masonería y ocultismo en la obra de Alejandro Dumas. Autor: Fabio García Saleh.

Metafísica tema N°1-El Principio de Mentalismo

 Fotografía: Portada del libro El KYBALÍON.

"El TODO es mente; el universo es mental".
El KYBALÍON

Uno de los libros fundamentales dentro del estudio de la metafísica es "El KYBALION", cuyo autor o autores se denominan: "Los Tres Iniciados". En dicho libro se explica que los principios herméticos son siete, siendo el primero de ellos el principio de mentalismo.

El principio de mentalismo: Explica que todo cuanto podemos percibir es parte de una creación mental, que vivimos en la mente de Dios (El TODO) que, mediante la comprensión de que todo es mente, podemos pasar a emplear esta ley de manera consciente, contribuyendo a nuestro bienestar y desarrollo.

¿Cómo utilizar este principio a nuestro favor?

1) Reconoce que tus pensamientos, ideas, emociones y paradigmas pueden cambiar o manifestar tu realidad.

2) Considera que toda acción y/o creación que has realizado en tu vida surgió primero en tu mente antes de llevarla al plano físico.

3) Si aún tienes dudas o rechazas la idea de que todo es mente, piensa en que, si esto fuera cierto, las posibilidades de mejorar tu vida serían ilimitadas.

4) Enfócate con persistencia en pensamientos y emociones acordes a lo que deseas conseguir en tu vida, posibilitando la generación de cambios favorecedores.

5) Identifica los pensamientos negativos y sustitúyelos por pensamientos positivos (transmutación mental).

6) Utiliza la voluntad como un medio para mantener el enfoque en los pensamientos positivos.

7) Siente que lo que deseas ya se ha cumplido. La energía del sentimiento adecuado es el completo del pensamiento.

 Fotografía: Pagina 94 del libro: El KYBALIÓN.

Te invito a recordar tus propias experiencias  de vida, y hazte estas preguntas:

• ¿Qué pensamientos/sentimientos predominaron en mí, en las ocasiones en las que he alcanzado el éxito?

• ¿Qué pensamientos/sentimientos predominaron en mí, en las ocasiones en las que he fracasado?

• ¿Cómo han influenciado en mí cuando las personas que me rodean, me han dicho que tengo la capacidad para lograr mis propósitos? 

• ¿Cómo ha influenciado en mi, cuando las personas que me rodean me han dicho que soy incapaz de lograr alguna meta en particular?

• ¿He conocido a alguna persona en cuyo discurso plantea habitualmente que conseguirá sus propósitos a como dé lugar ? ¿Cuáles son sus resultados más recurrentes? 

• ¿He conocido a alguien que dice que siempre tiene mala suerte? ¿Cuáles son sus resultados más comunes? 

Puedes creer o no en este principio, pero de todas formas dejo la invitación a profundizar en su estudio y a utilizarlo conscientemente en tu día a día; si es real, tu vida va a mejorar y si no lo fuera, en intentar no perderás nada; incluso así habrás ganado el experimentar las sensaciones agradables de pensar en lo que sí quieres y en creer en las posibilidades.

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Saludos y no abandones la búsqueda.

Tito Macio y la resiliencia

                                   Fotografía: Pagina del libro "Africanus" del autor Santiago Posteguillo.

                                                            

-¿Por qué no me dices en qué ha consistido tu vida y ya juzgaré yo si ha sido difícil o no?

 -Servidumbre, comercio, ruina, hambre, mendicidad, palizas, ejército, derrotas, nuevamente mendicidad, semiesclavitud, y siempre miseria, hasta hace poco. 

-Dialogo entre Publio Cornelo Escipion y Tito Macio, pag 556 del libro "Africanus: El Hijo del Cónsul" del autor Santiago Posteguillo.

 *Aviso de spoiler.

 "Africanus el Hijo del Cónsul" es un libro sobre la guerra y sobre una de las familias más poderosas de Roma en el siglo III a.C., paralelamente nos narra la historia de Tito Macio, quien fuera en sus inicios un joven huérfano, mozo de tramoya en una compañía de teatro. Con escasos recursos en los cuales apoyarse, paso por todas penurias posibles imaginables. A medida avanzaba en las páginas del libro, esperaba con expectación encontrarme con un giro a favor en su fortuna, para solo encontrar una nueva dificultad, un nuevo golpe para Tito Macio, dentro de los cuales se puede mencionar: 

-Muerte de Praxíteles, anciano que le enseño Latín y Griego. 

-Periodos de mendicidad. 

-Quiebra de su negocio. 

-Fue discriminado.

-Fue agredido física y psicológicamente en múltiples ocasiones. 

-Muerte de su amigo de la legión durante una batalla. 

-Estuvo a punto de ser asesinado.

-Su primera obra escrita con un esfuerzo enorme, fue arrojada al rio por terceros. 

-Pensó seriamente en el suicidio.

 Podría seguir detallando más situaciones similares que tuvo que afrontar, pero lo realmente destacable es que logró soportarlas todas y contra toda probabilidad, pudo cambiar su suerte, en mi opinión debido a lo siguiente:

 -Nunca asumió la derrota total. 

-Tuvo Voluntad de autoconservación, aún en los peores momentos. 

-Intento sobrevivir tomando las mejores alternativas que el contexto le ofrecía.

-Utilizo su mayor pasión y habilidad para encontrar una salida (escribir obras de teatro). 

-No sucumbió al perder su primera obra y volvió a escribirla, ya que pudo reconocer que el arte estaba dentro de su mente y no en el pergamino. 

Pienso que toda persona, ha vivido al menos un periodo de su vida tan difícil como el de Tito Macio, y tal como sucedió en su historia, la clave está en seguir intentando, utilizando las herramientas adquiridas mediante la experiencia para posteriormente, confiar y esperar.

 

Para conocer el destino de este gran personaje, les recomiendo que puedan leer el libro completo, no se arrepentirán. 

Saludos y no abandones la búsqueda.